得腰間盤突出了，不知道去哪里治

      此病是常見病，希望你正確面對(duì)，放下心里包袱，早期多是采取保守治療，后期效果不佳時(shí)再考慮采取手術(shù)治療，不管哪一種治療，都要休息靜養(yǎng)為主，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療

      目前你的椎間盤突出應(yīng)該不是很嚴(yán)重，如果你疼痛明顯的話可以吃點(diǎn)止痛藥，如果有腿麻的話可以用點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。平時(shí)要多鍛煉腰背部的力量，比如多做做燕子飛。這個(gè)病比較常見，你可以去附近的骨科看看。