健康咨詢描述: 主要癥狀容易范困,腰疼,精神不集中,手淫過多,這種情況該怎么補呢
根據(jù)你病情的描述,那你要看是腎陰虛還是腎陽虛了,如果要是手心發(fā)熱然后潮熱盜汗的話,那么就可以吃一些六味地黃丸,如果要是腎陽虛就是腰酸怕冷早泄或者勃起功能障礙,那就應(yīng)該吃點這個金匱腎氣丸或者右歸丸治療比較好。
首先建議養(yǎng)成良好的生活習慣,戒掉手淫,這是最重要的,也是恢復的前提。多運動鍛煉身體增強體質(zhì),不要接受不好的刺激,避免頻繁熬夜,控制好煙酒不要過量。服用一段時間補腎壯陽的中成藥。復方玄駒膠囊或者疏肝益陽膠囊,都是補腎壯陽的中成藥,對于陽痿早泄腰漆酸軟,勃起功能下降,中途變軟射精無力等都有很好的效果。
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