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2022-06-27 06:36:47
腹部出現(xiàn)有肥胖的情況以及腰部出現(xiàn)肥胖的癥狀，建議可以通過運(yùn)動的方式來達(dá)到減肥的效果，可以使畫圈也可以通過登山跑，也可以通過跳健美操的方式來得到有效調(diào)理，另外一個就是要減少辛辣食物的使用，油脂食物的使用。
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