患有糖尿病,可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院內(nèi)分泌科就診,在醫(yī)生的確診指導(dǎo)下服藥控制血糖的穩(wěn)定,如果身體缺少維生素也是可以進(jìn)行補(bǔ)充的,更主要的是在日常飲食的過程中,不要吃含糖量過高的一些食物和脂肪高的食物,低鹽、低脂、低糖清淡飲食為主,飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,少食多餐。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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