健康咨詢描述: 剛剛開始健身,昨天健身結(jié)束之后基本正常,今天早上起來開始胯骨兩側(cè)特別疼痛,比昨天所鍛煉的部位肌肉疼痛厲害很多,坐下沒有什么疼痛感,站起來適應(yīng)之后痛感會減輕,坐下到站立的過程中特別疼,想咨詢下是拉傷了還是正常的因為鍛煉肌肉疼痛?非常感謝! 附圖為兩側(cè)疼痛的部位
如果開始運動后存在一些相關(guān)局部肌肉或關(guān)節(jié)疼痛的話,大部分都是一些牽拉傷或者是一些過于勞累引起的一些局部肌肉疼痛的癥狀,這類的癥狀那么往往是需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?,貼一些膏藥,吃一些活血化瘀類的藥物,平時多注意一些運動量就是可以的,不能夠過于勞累的。
這種如果只靠休息能恢復(fù)的過來嗎?如果可以大概幾天可以恢復(fù)過來?
也是可以的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線