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2022-06-17 17:11:19 我要投訴
驚悸，失眠，主要考慮情緒波動或者是驚嚇?biāo)鶎?dǎo)致的?；颊呤艿襟@嚇是在工作學(xué)習(xí)當(dāng)中，壓力過大所引起的需要患者自己進(jìn)行自我調(diào)整，還有可能是神經(jīng)衰弱所引起的，在日常生活中要調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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