這個單子是治療失眠的，但是沒有寫是什么類型的失眠
健康咨詢描述： 這個單子治療失眠怎么樣，主要療什么樣的失眠，目前主要就是入睡困難已經(jīng)有了二十來天了，每天大概睡4-5個小時
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根據(jù)你提供的單子看，像這種情況主要是針對著供血不足。氣虛等等方面導(dǎo)致的失眠，有失眠的話，想用中藥調(diào)理這個方子你可以試試也可以吃中成藥，棗仁膠囊自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對睡眠不要過多的關(guān)注，必要的時候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬铩?
冰楊梅和西瓜嗎雞鴨魚肉需要禁忌嗎？中藥是一日三頓還是兩頓？不要過多的關(guān)注睡眠是什么意思？
這些東西可以吃，但是吃的量要小一點，特別是寒涼的東西可以少吃一些。至于你一天三次還是兩次，這要根據(jù)你的情況來，你可以一次煎好煎好以后放冰箱里，一天喝三次，喝兩次都可以。
病情分析：
這個方子里有補(bǔ)充氣血的。有補(bǔ)血四物湯的成分。也加入了很多安眠的藥物，比如柏子仁，酸棗仁，合歡皮，夜交藤，遠(yuǎn)志等。建議你和給你開這個方子的醫(yī)生溝通交流一下。
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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