生吃蔬菜對(duì)身體有害處嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-15 06:18:00
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健康咨詢(xún)描述： 生吃蔬菜對(duì)身體有害處嗎？
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張作臻 威海市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-06-15 06:24:49 我要投訴
吃生菜，我覺(jué)得對(duì)人體并沒(méi)有什么特別的壞處，但是這個(gè)一定要洗干凈了，如果想減肥的話(huà)，是可以生吃的，這個(gè)還能夠保持蔬菜的一些原來(lái)的營(yíng)養(yǎng)成分，當(dāng)然這種情況我覺(jué)得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科，讓醫(yī)生給看一下，平時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡
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