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2022-06-13 07:59:59 我要投訴
在秋季養(yǎng)生過(guò)程中，首先在日常生活中可以適當(dāng)增加滋陰的食物和適當(dāng)活動(dòng)，鍛煉身體，調(diào)整身體體質(zhì)均衡代謝的一種調(diào)理措施和方案，可以適當(dāng)增加新鮮的蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，調(diào)整身體的代謝。
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