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我有脊椎側(cè)彎，可以跳舞嗎？

女 | 14歲 2022-06-12 19:40:26 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述： 脊椎側(cè)彎27度左右，因?yàn)橹笆翘璧模髞?lái)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間沒(méi)跳過(guò)，而且有脊椎側(cè)彎，我現(xiàn)在想跳一些爵士舞或者其他的舞蹈，會(huì)對(duì)我的病情有影響嗎？

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:33:26 我要投訴

      脊柱側(cè)彎患者跳舞問(wèn)題不大，建議要保持良好的坐姿，防止彎腰負(fù)重，睡硬板床，平時(shí)在家里可以練習(xí)靠墻站立。飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚(yú)，蝦，奶制品，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

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