首先糖尿病患者要根據(jù)病情規(guī)律用藥,同時(shí)也要調(diào)節(jié)飲食,限制高脂高熱量食物,避免進(jìn)食容易升高血糖的食物,糧食類食物定量進(jìn)食,小量進(jìn)食瘦肉雞蛋牛奶,做到均衡營養(yǎng),同時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動,監(jiān)測血糖,定期去醫(yī)院復(fù)查。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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