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黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹
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2022-06-14 11:02:36 我要投訴
想要調(diào)節(jié)身體平衡，要飲食合理，規(guī)律作息，比如多吃含維生素豐富的蔬菜水果，多吃高蛋白高鈣高營養(yǎng)的食物，避免熬夜適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)增加抵機(jī)體的抵抗力。一般中醫(yī)調(diào)理身體是由調(diào)脾胃開如，比如吃一些養(yǎng)胃護(hù)胃健脾的中藥或藥膳湯。具體的還是建議到正中醫(yī)根據(jù)個人體質(zhì)而用藥。
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