我懷孕3個(gè)月，有中度失眠、會(huì)不會(huì)影響孩子
保密 | 0個(gè)月 2022-06-09 07:38:00
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健康咨詢描述： 我懷孕3個(gè)月，有中度失眠、會(huì)不會(huì)影響孩子
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2022-06-09 07:46:34 我要投訴
這種情況懷孕三個(gè)月，如果有失眠的情況下，可能會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，影響自己的身體健康的，建議要調(diào)節(jié)一下生活方式，白天不要睡覺(jué)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行活動(dòng)運(yùn)動(dòng)要多休息，不要提重物，避免勞累和熬夜的，如果失眠也是需要引起重視和對(duì)癥治療的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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