你好,根據(jù)你所說情況來看的話,這個(gè)鍛煉能吃了也沒有關(guān)系的啊,這兩者之間是沒有沖突的,不會(huì)影響身體健康啊也不會(huì)產(chǎn)生其他不良反應(yīng)的,平時(shí)飲食上清淡一些就行,不要吃刺激性的東西,但是也得根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來考慮,如果對(duì)海鮮過敏的話就不能吃了,還是多吃一些水果蔬菜清淡比較好。
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