白羅卜和紅蘿卜一起吃

      你好，一塊吃沒關系啊，建議你少吃，有時吃多了，容易腸脹氣?？梢源钆涑孕迈r綠葉蔬菜，每天肉蛋奶豆制品魚適量，多喝白開水，適度活動。

      你好這位朋友。白蘿卜和紅蘿卜是可以一起吃的，二者本質上沒有什么區(qū)別，只是顏色不同罷了。白蘿卜和紅蘿卜都屬于一個科的植物。二者在一起吃，并不會產生所含元素損失的現象。放心大膽的吃吧。

      你好，紅蘿卜和白蘿卜一起做菜，胡蘿卜中含有一種解酵素的物質，會破壞白蘿卜里含量高的維生素C，所以說兩者最好不在一起食用。
      以上是對“白羅卜和紅蘿卜一起吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，紅蘿卜白蘿卜一起吃，胡蘿卜中含有一種叫解酵素的物質，會破壞白蘿卜里含量極高的維生素C。為了不破壞蔬菜營養(yǎng)物質，胡蘿卜和白蘿卜不適合在一起食用，建議科學食用蔬菜搭配。如果你已經一起吃了，不用擔心，對身體沒有壞處的，只是破壞營養(yǎng)物質！

      病情分析：
      你好，你說的這個是沒有害處的，都是需要注意飲食調理。
      指導意見：
      需要適當補充的，都是對身體有好處的，補充維生素和調氣作用，可以一起使用的。

      病情分析：
      你好，根據你以上描述，白蘿卜和紅蘿卜一起吃沒有什么影響的，不要擔心。
      指導意見：
      建議注意規(guī)律生活習慣，每個人口味是不一樣的，這沒有什么影響的，保持心情愉快。

      病情分析：
      白蘿卜和胡蘿卜一起吃，會影響維生素c的吸收，但是也不會對身體造成什么危害。
      指導意見：
      為了促進營養(yǎng)的充分吸收，盡量避免一起食用就可以?？梢苑珠_吃，不一起煮就可以。
      以上是對“白羅卜和紅蘿卜一起吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃的，對人體沒害。紅蘿卜含有維生素C分解酶，白蘿卜維生素C含量豐富，會破壞維生素C的含量，但維生素C分解酶不耐高溫，紅蘿卜加熱后會被破壞掉，所以不影響白蘿卜的營養(yǎng)價值?？梢苑珠_吃也可以一起吃的。
      指導意見：
      建議您平時注意營養(yǎng)搭配，低鹽低脂飲食，控制體重，戒煙戒酒，適量運動，保持良好心態(tài)。