砂鍋煲粥是不是更營(yíng)養(yǎng)？
男 | 0個(gè)月 2022-06-08 00:28:02
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 砂鍋煲粥是不是更營(yíng)養(yǎng)？
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2022-06-08 07:33:09 我要投訴
用砂鍋來(lái)煲粥，煮熟的粥可以起到養(yǎng)生的作用，不容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失，砂鍋粥可以有效的保持周中的營(yíng)養(yǎng)成分，味道會(huì)更加鮮美。日常也是人，禁忌辛辣刺激性食物，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的健康，也是希望可以有效的預(yù)防疾病。
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