健康咨詢(xún)描述: 有什么簡(jiǎn)易而有效的方法可以讓胸部發(fā)育和豐滿(mǎn)???????????謝謝~~`
通過(guò)你的描述胸部的發(fā)育主要以遺傳因素,激素分泌水平和后天營(yíng)養(yǎng)攝取有一定關(guān)系,不要過(guò)度緊張和焦慮,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)多參加體育鍛煉,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物,來(lái)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
豆類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助促進(jìn)胸腺發(fā)育的作用,含有豐富磷脂的黃豆、花生,或是含有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的豐胸食物。蛋類(lèi)和牛奶都含有維生素b,能助于激素的合成,而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)參加一些體育鍛煉,如游泳。
根據(jù)上面提供的信息,有什么方法讓胸部發(fā)育的快一點(diǎn)啊,不知道有多大啦,如果是青春期,14歲建議你去游泳,同時(shí)在飲食當(dāng)面要多吃一些豆制品,木瓜蜂王漿等等。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)有什么可以讓胸部發(fā)育快點(diǎn)?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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