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正處于青春期階段，胸部發(fā)育較慢,應(yīng)該要吃

女 | 15歲 2022-01-30 02:10:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 正處于青春期階段，胸部發(fā)育較慢,應(yīng)該要吃些什么呢？最好是食物方面的哦

想得到怎樣的幫助：我希望可以讓胸部發(fā)育快點謝謝

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房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網(wǎng)友：32074
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2022-01-30 02:12:32 我要投訴

      平時走路要昂頭挺胸，收腹緊臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸馱背；睡眠時要取仰臥位或任暈唬不要俯臥。在工作或體育準(zhǔn)備時，要注意護衛(wèi)乳房，切忌傷或擠壓傷，適量蛋白質(zhì)食物的攝入，能超出胸部的脂肪量，堅持乳房豐滿。

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