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秋季食物主要以哪些為主？

男 | 0個(gè)月 2022-06-06 07:42:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 秋季食物主要以哪些為主？

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性 幫助網(wǎng)友：35363
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2022-06-06 08:17:10 我要投訴

      秋季氣候比較干燥，食物方面建議可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)新鮮的蔬菜水果，吃點(diǎn)芝麻，喝點(diǎn)蜂蜜水，吃點(diǎn)銀耳，吃點(diǎn)梨，藕或者是喝點(diǎn)豆?jié){，這些食物都能起到一些滋陰潤(rùn)燥等功效，在飲食中可以適當(dāng)?shù)拇钆涫秤谩?

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