發(fā)澀的水果更有營(yíng)養(yǎng)嗎？
男 | 0個(gè)月 2022-06-05 13:27:53
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健康咨詢描述： 發(fā)澀的水果更有營(yíng)養(yǎng)嗎？
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2022-06-05 13:58:10 我要投訴
發(fā)澀的水果不一定夠有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于水果的營(yíng)養(yǎng)與口感也有一定的關(guān)系，但不同的水果，營(yíng)養(yǎng)也是不一樣的，平時(shí)可以多食用綠色健康的水果蔬菜，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要多做鍛煉提高自身的免疫力抵抗力，要葷素搭配，飲食健康。
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