有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 西紅柿生吃更有營養(yǎng)嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外
幫助網(wǎng)友：67413
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-06-14 15:52:28 我要投訴
生吃西紅柿可以補(bǔ)充維生素c，加了以后我想做c含量，會受到一定的損失，但是加了后，西紅柿里的番茄紅素，等氧化劑釋放，所以說綜合考慮考慮西紅柿熟著吃比生吃更有營養(yǎng)價(jià)值。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
幫助網(wǎng)友：68515
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-06-14 11:25:47
西紅柿生吃的話，含有的維生素沒有被破壞，更有利于補(bǔ)充人體所需要的維生素，另外，西紅柿中含有番茄素，生吃的話是有利于減脂減肥的。吃的時(shí)候一定要注意清洗干凈，因?yàn)楸砻婵赡軙袣埩舻奈镔|(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
