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通過飲食補(bǔ)鈣的重要嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-06-03 06:33:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 通過飲食補(bǔ)鈣的重要嗎

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網(wǎng)友：36198
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2022-06-03 06:58:15 我要投訴

      通過飲食補(bǔ)鈣也是非常重要的，鈣是人體必不可少的一種微量元素，如果身體缺鈣會(huì)影響到身體的發(fā)育，而且還容易引起骨質(zhì)疏松，所以平時(shí)在飲食中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣含量比較豐富的食物，并且要注意多曬一曬太陽。

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