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2022-06-02 21:34:25 我要投訴
避免腦動脈硬化以及腦血栓疾病的發(fā)生。多參加一些活動和運(yùn)動，主要是有氧運(yùn)動，也可以參加一些益智的活動，這也可以促進(jìn)血液循環(huán)，延緩衰老。平時(shí)要保證充足的睡眠，不熬夜，飲食要規(guī)律，多吃一些含有維生素以及蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
疾病百科| 老年癡呆
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溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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