首先你目前這個年紀(jì)來講還沒有成年,是不可以手淫的,長時間頻繁的手淫會影響到自己的性功能,容易導(dǎo)致勃起偏差,要及時的改正自己不好的習(xí)慣,平常適當(dāng)?shù)腻憻?,慢慢也會好起?
過度手淫會引起男性的龜頭敏感,出現(xiàn)這個射精快的問題,要盡快接觸這種不良嗜好,不然后期會嚴(yán)重影響正常的性生活質(zhì)量。平時應(yīng)該多跑步,多做提肛深蹲運(yùn)動,增強(qiáng)一下自身的體質(zhì),是可以有效的改善情況的。很嚴(yán)重的話,就需要在性生活之前使用不按延時噴劑等臨時藥物改善情況。
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