感覺(jué)大腦不受控制，不是我自己。

      人的情緒可以受到外界因素或者自身因素的影響，外界因素的強(qiáng)度或者個(gè)性特征對(duì)人的情緒反應(yīng)的程度是不同的，有些不良情緒可引起軀體不適，例如頭疼頭暈，惡心嘔吐等，嚴(yán)重者可以誘發(fā)某些精神心理疾病，例如應(yīng)激障礙或者癔癥發(fā)作。輕者通過(guò)自我心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)可以緩解。嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)，或者是藥物治療等。

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺(jué)情緒不受控制，會(huì)出現(xiàn)想咂東西或者是傷害自己?？雌饋?lái)主要是內(nèi)心比較壓抑，處于躁狂或抑郁狀態(tài)時(shí)，情緒和行為容易失控。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你出現(xiàn)這種情況已經(jīng)很多次了，有毀物傷人的沖動(dòng)，還有傷害自己的風(fēng)險(xiǎn)。這種情況有必要進(jìn)行積極調(diào)整，多和家人朋友溝通交流，多運(yùn)動(dòng)，做些感興趣的事，釋放壓抑的情緒。也可以看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。