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大腦不受控制想著想那的

女 | 15歲 2021-08-03 00:04:59 1人回復(fù) 來自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述： 幾個(gè)月一次吧，有時(shí)候平常也會(huì)有點(diǎn)想這想那的。癥狀就是晚上睡不著，閉著眼，腦子就不會(huì)受控制的想；白天就沒有什么熱情去學(xué)習(xí)，想去學(xué)習(xí)但學(xué)不進(jìn)去，有時(shí)候就類似旁邊有一條河，就會(huì)想著跳下去的畫面什么的，就很影響我自己。有時(shí)候不想想，就是沒法控制，還害怕自己是不是要完了，不敢和家人說，怕他們不理解

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呂志勤
呂志勤 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，脊髓病，腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2022-12-29 11:47:40 我要投訴

      沒有太好的辦法，只能平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，比如盡量在有水的地方多停留一會(huì)兒，當(dāng)然，周圍一定要有別的人，建議多和朋友聊聊天，和朋友出去走走。具體去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。

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