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小孩抵抗力差體質(zhì)差吃什么好?

保密 | 0個月 2022-05-30 19:23:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小孩抵抗力差體質(zhì)差吃什么好?

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張富義
張富義 贛州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病及多發(fā)病，特別是兒童呼吸系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友：10527
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2022-05-30 19:36:11 我要投訴

      小孩抵抗力差，體質(zhì)差，需要提高免疫力，可以多吃一些粗糧如糙米全麥，還可以多補充一些蛋白質(zhì)以及多吃新鮮的蔬菜水果?？梢远喑砸恍┒怪破罚Ｈ?，牛奶，蛋類等，還要注意飲食的均衡。同時要適當?shù)倪\動。

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