單一早餐會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不足嗎？
女 | 10歲 2022-05-30 14:23:00
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健康咨詢描述： 單一早餐會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不足嗎？
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2022-05-30 15:01:25 我要投訴
早餐單一會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不足。兒童的早餐需要飲食均衡，保持充足多樣的食物攝入，對(duì)兒童成長(zhǎng)發(fā)育提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)量，提高自身的體質(zhì)，保持充足的睡眠，有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，也能提高抗病能力。
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