長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎?
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長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐，容易會(huì)引起一些胃腸疾病，內(nèi)分泌失調(diào)肯定也會(huì)有一定的影響，內(nèi)分泌失調(diào)，除了跟飲食不當(dāng)，作息不好，還有跟環(huán)境因素，情緒壓力有關(guān)系內(nèi)分泌失調(diào)的患者會(huì)影響到月經(jīng)。
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長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)影響身體的健康，身體不健康就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)，所以說(shuō)不吃早餐是一種不良的生活習(xí)慣，平時(shí)飲食要健康，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，生活要有規(guī)律，不熬夜。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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