一晚跳120個(gè)開(kāi)合跳有用嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-05-29 13:27:54
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健康咨詢描述： 一晚跳120個(gè)開(kāi)合跳有用嗎
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宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌
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2022-05-30 22:57:10 我要投訴
如果每天做100個(gè)開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的話是可以起到瘦身效果的，開(kāi)合跳是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以燃燒身體里面的脂肪，起到瘦身減肥的效果，在做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，還需要控制住飲食。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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