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騎自行車可以增高嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-05-27 13:12:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：騎自行車可以增高嗎

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2022-05-27 15:08:08 我要投訴

如果是骨骺線還沒有閉合的青少年，每天騎自行車進(jìn)行鍛煉是可以增高的，并且還要保證足夠的營養(yǎng)，比如足夠的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，還要保證足夠的睡眠，但是對于骨骺線已經(jīng)閉合的人經(jīng)常的騎自行車，可以提高免疫力，身高的增長就不容易了。

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