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如何防治高考后考后綜合癥

保密 | 0個月 2022-05-27 08:59:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何防治高考后考后綜合癥

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
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2022-05-27 14:44:59 我要投訴

      對于防治高考后綜合征，首先患者一定多培養(yǎng)些興趣愛好，考完試以后不要再關注這些事情，做好自己該做的事。每當感覺一些擔心或者不舒適的時候，就找些別的事情去做，也來轉移注意力，比方說可以用這段時間旅游或者是找一些自己喜歡做的事。充實一下自己。

疾病百科| 考后綜合癥（別名：高考綜合癥，考后?。?/em>

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
在考后考生可以多暢想一下自己的大學生活，利用假期為自己的大學生活做些準備工作。

考后綜合征是指在考試結束之后，比如中考、高考等，一些考生會因考得不好或期望值過高等原因出現(xiàn)過度緊張、焦慮、煩躁、等反應，考生出現(xiàn)“考后綜合征”已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。特別是考得不好的考生會出現(xiàn)抑郁、自閉... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：學生 常見癥狀：抑郁、暴飲暴食、失眠、考試焦慮、焦慮性適[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理輔導
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