健康咨詢(xún)描述: 從上周一到現(xiàn)在左腳一直疼痛抽筋,左腳踝關(guān)節(jié)處疼痛,現(xiàn)在走路還行,但是跑步蹲起以及跳遠(yuǎn)時(shí)都會(huì)感到疼痛
考慮可能是局部的無(wú)菌性炎癥導(dǎo)致的,建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物和塞來(lái)昔布配合熱敷按摩理療等方法進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免患肢的過(guò)度活動(dòng),天氣冷的時(shí)候要注意保暖,避免受涼,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
這種情況多見(jiàn)于腳踝處軟組織損傷或者是炎癥引起的,韌帶損傷,肌腱損傷等不要做劇烈的跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng),可外涂輔他林軟膏,穿寬松的鞋子。多吃高蛋白食物及新鮮水果。如果癥狀無(wú)緩解要去醫(yī)院拍片檢查,對(duì)癥治療。
如果腳踝處無(wú)緣無(wú)故的疼痛,一般考慮是踝關(guān)節(jié)的滑膜炎痛風(fēng)等原因,如果有外傷的,那可能是跟外傷有關(guān)的,但不管哪個(gè)原因引起的疼痛,都可以應(yīng)用止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)要注意休息,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間走路。
以上是對(duì)“左腳腳踝處不知是肌肉還是哪里疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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