跳舞導(dǎo)致腰肌勞損,建議患者注意休養(yǎng),不要再繼續(xù)進(jìn)行跳舞的活動(dòng),可以做一些針灸,推拿按摩,微波射頻,納米等理療的方法治療,可以口服腰痛寧,舒筋健腰丸,也可以外用活血止痛膏或者是萬通筋骨貼等治療,平時(shí)也要注意腰部保護(hù),避免久坐彎腰,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰勞動(dòng)。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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