經(jīng)常失眠是什么原因引起的？

      引起失眠的原因有很多，大體有以下幾種，應(yīng)做相應(yīng)的調(diào)理。一，疾病的因素，如果患者有抑郁癥，焦慮癥等疾病，這時(shí)可以引起失眠，這時(shí)應(yīng)積極治療疾病。二，精神心理因素，如果患者工作壓力較大，心情比較抑郁，這時(shí)也可以出現(xiàn)失眠，這時(shí)要調(diào)節(jié)心理，使心情保持舒暢，情緒保持樂觀。三，環(huán)境的因素，如果患者睡眠的環(huán)境比較嘈雜，或者突然改變了住所，這時(shí)可以出現(xiàn)失眠，這種情況不需要特殊處理，嘈雜的環(huán)境改善或適應(yīng)新的居住條件，睡眠自然得以改善。四，生活不規(guī)律，如果患者生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，這時(shí)也可以出現(xiàn)失眠，這時(shí)生活要規(guī)律，不要熬夜等。五，藥物的因素，如果患者服用一些藥物如激素等，這時(shí)出現(xiàn)藥物的副作用，如失眠等。這時(shí)應(yīng)咨詢開方的醫(yī)生，做相應(yīng)的劑量調(diào)整或換藥。患者一般因以上原因出現(xiàn)失眠，在做以上處理的同時(shí)，還可以口服參柏舒心顆粒等中成藥來(lái)共同改善睡眠，該藥比較安全，無(wú)藥物依賴性，服用方便。