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治腰肌勞損怎么睡覺

保密 | 0個月 2022-05-24 05:50:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：治腰肌勞損怎么睡覺

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孫淑建馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運動醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。幫助網(wǎng)友：22190

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2022-05-24 05:55:59 我要投訴

腰肌勞損睡覺的話，正常平臥硬板床休息就可以，避免疼痛部位受壓，一定避免睡軟床躺沙發(fā)，可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏，例如萬通筋骨貼，可以維康燈烤電或者局部熱敷

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療