健康咨詢描述: 我身高176厘米,體重178斤,偏胖。然后從去年開始就有膝蓋疼的現(xiàn)象,平時不疼,只要是坐久了,或者走路走時間長了,劇烈運動了以后都會疼,但是只有在膝蓋做彎曲動作時才會疼痛,靜止的狀態(tài)下就不疼。
目前照片所顯示的位置可能還是因為相應的體重和運動所導致局部的韌帶的損傷,尤其是外側副韌帶最容易在附著的地方產生一些水腫性的改變,所以目前來說,建議疼痛的時候可以選擇熱毛巾熱敷局部,20分鐘來有效緩解。
需要吃藥什么的嗎醫(yī)生,這個已經斷斷續(xù)續(xù)痛了一年多了,如果沒有劇烈運動,就不痛。
不用吃藥,應該平時帶有護膝可以有效保護。
這種情況考慮可能是由于運動量過大或者時間過長造成的肌肉拉傷,或者是滑膜炎,可以試試熱敷或者是局部按摩,建議盡早的去醫(yī)院檢查一下,根據醫(yī)生的指導對癥治療,平時注意減少活動,盡量的少走路,不要做劇烈的運動,多注意休息。
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