健康咨詢描述: 便秘也想改,每天一次的話我試著做但拉不下來,現(xiàn)在都是四五天一次,拉屎的時候都很干,有時候勁用太大屁股都拉出血來了,想知道怎么樣大便能一天一次
如果有便秘的現(xiàn)象,那么平時注意飲食調(diào)理,補(bǔ)充些蔬菜和水果,或者用通便的藥品。因為反復(fù)的便秘會誘發(fā)痔瘡或者肛裂的發(fā)生。所以說病人有排便帶血,最好是養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。隨診觀察
醫(yī)生,想問一下怎么做到一天一次排便,一天一次我真拉不出來
習(xí)慣是逐漸的養(yǎng)成了那么飲食也要規(guī)律,然后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
您好!排便干燥可以首先飲食調(diào)節(jié),飲食平時多食蔬菜水果粗糧等粗纖維食物,適量飲水保證排便通暢,如果飲食調(diào)節(jié)無效必要時可以考慮藥物通便。一般排便干燥后肛門撕裂樣疼痛伴便鮮血考慮肛裂引起的,主要是調(diào)節(jié)排便的問題,另外可以外用痔瘡膏及肛內(nèi)用痔瘡栓治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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