開合跳的效果和跳繩的效果一樣嗎

保密 | 0個月 2022-05-20 20:12:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：開合跳的效果和跳繩的效果一樣嗎

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2022-05-21 01:41:46

開合跳的效果和跳繩的效果其實一樣，都是針對鍛煉身體的各項肌肉組織，得到一個良好的穩(wěn)步提升，就可以防止出現(xiàn)其他病變所產(chǎn)生一些影響，而且本身開合跳需要逐漸的增加，所以通過手術(shù)配合方式來進(jìn)行有效的治療。

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