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胳膊發(fā)麻頸椎病怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-05-20 12:15:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 胳膊發(fā)麻頸椎病怎么鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳偉
陳偉 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 從事骨科臨床工作十三年，擅長四肢骨折創(chuàng)傷復(fù)位內(nèi)固定 幫助網(wǎng)友：9740
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2022-05-20 12:32:07 我要投訴

      頸椎病出現(xiàn)胳膊麻，一般是一側(cè)神經(jīng)被刺激引起的，同時(shí)需要加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，比如頸椎米字操來增加競爭，佩戴頸托，保護(hù)頸椎穩(wěn)定，也可以鍛煉胳膊來避免上肢肌力的減退或者肌肉萎縮等情況的出現(xiàn)。盡量不要長期低頭注意頸部保暖，可進(jìn)行理療，熱敷緩解癥狀。

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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