對于頸椎病壓迫來說,睡覺時可以選擇乳膠枕。而且枕頭不宜過高,在平臥位的時候,枕頭可以以全高左右為準墊在后腦勺靠下的位置,維持頸椎正常的生理曲度。這樣能夠減少對頸椎的壓迫,能夠促進睡眠。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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