連續(xù)幾天晚上睡覺都嗯一聲就醒了

男 | 26歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-05-18 12:26:04 1人回復(fù) 來(lái)自黑河市

健康咨詢描述：連續(xù)好幾天晚上感覺剛睡著就被自己嗯一聲醒了，自己知道自己發(fā)出了嗯一聲，醒了馬上又能睡，白天睡覺時(shí)候沒有，只有晚上，連續(xù)好幾天了

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2022-11-14 16:33:46 我要投訴

出現(xiàn)這種情況可能和自己的睡眠姿勢(shì)不太正確有關(guān)系，睡眠時(shí)呼吸道受到阻塞，醒了以后變換姿勢(shì)或者是不變換姿勢(shì)都可以再睡著，應(yīng)該沒有問題，不用太緊張，可以在睡眠時(shí)把原來(lái)的姿勢(shì)變換一下，這種癥狀有可能就會(huì)消失。