健康咨詢描述: 我覺得自己心理有很嚴(yán)重的問題了,心理有點扭曲了,因為我心里本來很討厭婆婆,尤其是她老是欺負(fù)我,而且說話說的很難聽,控制我,不尊重我,輕視我,我其實本來就瞧不起她,腦子不夠用,沒見識,疑神疑鬼,小心眼,愛欺負(fù)人等等。但是我又不得不為了生存,每天表現(xiàn)的我很乖順,其實我心里已經(jīng)對他們?nèi)虩o可忍,有時候甚至想打她,我覺得我心理扭曲了,因為我心里想的和我實際上表現(xiàn)出的完全不一樣。我覺得自己很恐怖!目前是,今年一年我沒有辦法獨立出去,要和婆婆住一起,近段時間我一直在娘家,前兩天回去了一天,我發(fā)現(xiàn)對于婆婆對我的種種,我心里極度討厭和反抗,表面卻表現(xiàn)的很順從很乖順不反抗。我是不是有病了?!
既然你已經(jīng)意識到極度的討厭和反抗,表面卻很順從。那么這種情況說明你還是有一定的內(nèi)涵。你還是一個很有修養(yǎng)的人。首先你要保持積極樂觀的心態(tài)。對于老人來講,無論他做了什么,你都要無條件的接受和包容。其次,建議你把自己的精力放在其他方面。分散一下自己的精力。不要過于關(guān)注婆媳關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
其實你并不是心理有病了,只是你現(xiàn)在沒有辦法獨立,需要和婆婆一起住,其實你這樣也是為了家庭的和睦,不要明著和婆婆鬧矛盾,這樣會給你愛人很大的壓力,所以你自己扛下來,隱忍,我的建議是你可以和你愛人訴說這些,讓他在中間成為紐帶,把你和婆婆的關(guān)系建立好。
根據(jù)你描述的情況看,你確實是有病的,確實是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,既然你沒有辦法離開他,那你就要學(xué)會接納,學(xué)會與他溝通交流。自己要考慮好自己的能力,要學(xué)會換位思考,你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,及時的治療。
以上是對“請心理醫(yī)生解答,人際關(guān)系,心理問題,家庭問題,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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