健康咨詢描述: 強(qiáng)制性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉
強(qiáng)直性脊柱炎的患者最適于有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,長(zhǎng)期有效的功能鍛煉,有利于維持脊柱關(guān)節(jié)功能位置,保持軀體功能,鍛煉方法,可依據(jù)個(gè)人愛好及時(shí)間安排而定,例如跑步,游泳騎車太急,都是有意義的鍛煉方法,鍛煉方式選擇,一定要根據(jù)病情,不要勉強(qiáng)進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉,以免給關(guān)節(jié)造成不必要的損傷。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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