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神經(jīng)衰弱平時(shí)要注意哪些？
女 | 45歲 2022-05-13 22:21:21
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我失眠有好幾年的時(shí)間了，晚上早早的躺下一直要到凌晨三四點(diǎn)才能睡著，但是睡的也不踏實(shí)，有一點(diǎn)聲音也會(huì)驚醒，白天的時(shí)候哈欠連天，沒有精神，想睡還睡不著，也去看了中醫(yī)說是神經(jīng)衰弱，給我開了一些藥，睡眠的質(zhì)量改善了一些，想知道還需要注意哪些問題能改善神經(jīng)衰弱，
想得到怎樣的幫助：神經(jīng)衰弱平時(shí)要注意哪些？
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