跑步跑到耳鳴主要是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,這種情況建議患者要多休息,同時(shí)多吃一些富含維生素的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),耳鳴的癥狀就可以逐漸緩解,如果耳鳴持續(xù)一段時(shí)間仍沒(méi)有緩解的癥狀,這種情況就需要患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行耳內(nèi)鏡的檢查,明確病因進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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