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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-05-12 16:57:39 我要投訴
沒有失眠，像這種情況有可能是睡眠規(guī)律紊亂或者是外界環(huán)境嘈雜，也有可能睡眠溫度濕度等不適宜也有可能是藥物食物影響或者是某些疾病引起來，也有一可能是睡眠感缺失，如果出現(xiàn)失眠一定要去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)情況來及時的對癥治療，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過于的緊張焦慮。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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