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同時(shí)患有腰突和腰肌勞損怎么鍛煉

保密 | 0個月 2022-05-11 10:35:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 同時(shí)患有腰突和腰肌勞損怎么鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028
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2022-05-11 10:55:01 我要投訴

      你好，根據(jù)你手術(shù)情況來看的話，如果患有腰椎間盤突出并且伴有腰肌勞損的話，平時(shí)建議你還是多休息比較好，一般不建議進(jìn)行過度的訓(xùn)練的，主要就是臥床休息，減輕腰椎的負(fù)荷，不要著涼，不要過度勞累，適當(dāng)?shù)陌茨岱?，吃點(diǎn)腰痛寧膠囊，布洛芬膠囊，雙氯芬酸鈉等藥物治療。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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