健康咨詢描述: 我經(jīng)常掉頭發(fā)很苦惱,請問大家有什么方法可以不再掉頭發(fā)?
女性經(jīng)常掉頭發(fā),可能和飲食不均衡缺乏營養(yǎng),生活不規(guī)律熬夜或者某些疾病等因素有關(guān)。指導(dǎo)意見:多吃有利于生發(fā)的食物(食療)是有生發(fā)的效果,比如:黑芝麻、魚類、豆類、蛋類等有利于生發(fā)。指導(dǎo)意見:光靠食療促進(jìn)生發(fā),無法達(dá)到不再掉發(fā)的效果,必須結(jié)合其它治療方法,可以口服胱氨酸,同時(shí)結(jié)合外涂斯必申米諾地爾搽劑治療,可以改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)新生的作用,注意不吃辛辣刺激性食物等。生活規(guī)律,不熬夜是防脫發(fā)的關(guān)鍵因素。
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