順產(chǎn)之后能用什么方法恢復(fù)緊致

      如果您順產(chǎn)之后有一些陰道松弛的情況下，這個(gè)應(yīng)該是說他陰到他有一定的彈性的，所以說并不會(huì)特別嚴(yán)重，您可以做一些收陰的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的一些長(zhǎng)期的堅(jiān)持就容恢復(fù)一些，這個(gè)有的特別松弛也可以做手術(shù)的。還是說剖宮產(chǎn)的話，可能對(duì)陰道的損傷性比較小。

      現(xiàn)在的情況看，順產(chǎn)以后陰道有一定的松弛現(xiàn)象存在的，是需要逐漸恢復(fù)的。可以多做一些收腹提肛運(yùn)動(dòng)的，要堅(jiān)持經(jīng)常的，每天都需要做的。另外也可以考慮到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的。

      如果要是順產(chǎn)之后的話，考慮有盆底肌肉松弛之類的，這種情況或者韌帶松弛這種情況一般來說，建議到時(shí)候可以做做縮肛運(yùn)動(dòng)，還有一個(gè)就是可以去產(chǎn)后康復(fù)，到時(shí)候檢查一下，看看必要的時(shí)候就得做做產(chǎn)后康復(fù)之類的這種情況
      以上是對(duì)“順產(chǎn)之后能用什么方法恢復(fù)緊致”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！